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 CURSO MALBA La vía de la meditación y el despertar del Ser. Una aproximación a las tradiciones contemplativas del Hinduismo y el Budismo. Lic. Adriana Paoletta
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Curso. La vía de la meditación y el despertar del Ser.
La meditación es la técnica de autoconocimiento y liberación más antigua desarrollada por el hombre para alcanzar un estado de unidad con el Universo. En todas las tradiciones –hindúes, budistas, cristianas, judías o musulmanas– la experiencia meditativa ha sido diseñada para que el alma se aventure en su interior y alcance su identidad suprema con la Divinidad. La búsqueda de los grandes místicos, de todos los tiempos, dan cuenta de esta experiencia espiritual que trasciende el marco referencial de las religiones para convertirse en una senda de búsqueda humana en la transformación del Ser. La meditación es un patrimonio cultural y universal, que da cuenta de los fundamentos de lo que se ha dado en llamar la filosofía perenne. Actualmente, las neurociencias investigan los efectos cognitivos y fisiológicos que la meditación produce en el cerebro, desarrollando estados saludables de la mente. Dichas investigaciones han abierto el diálogo entre espiritualidad y ciencia. Un nuevo paradigma está transformando el pensamiento humano. 1. El camino hacia lo Real. Los siete principios de la filosofía perenne. Los diversos caminos para alcanzar la realidad no-dual: trascendiendo el pecado original (Cristianismo), revelando la ilusión o maya (Hinduísmo) y transformando el sufrimiento o dukkha (Budismo). 2. Las tres vías de la espiritualidad en la India. Acción (Karma), Contemplación (jnana) y Devoción (bhakti). Los cuatro estados de la mente según el Vedânta Advaita. La no dualidad de la filosofía Advaita. 3. El espectro de la Conciencia. La búsqueda de Ser transpersonal. Los reinos sutiles de la mente en la meditación. La salud integrada. Del cuerpo al Espíritu, el camino del Yoga. 4. Psicología Budista.Transformando las raíces del sufrimiento. La atención plena en la meditación Vipassana. Las características de la existencia: impermanencia, sufrimiento y ausencia de identidad del Ego. Macrocosmos, microsmos y mandalas tibetanos. 5. El despertar de la conciencia espiritual. Intuición, creatividad y misticismo. El superconsciente. Místicos, artistas y visionarios. 6. La auténtica espiritualidad como integración de lo profano y lo sagrado. Lóbulo frontal, concentración y emociones saludables. Meditación y neurociencias. Los nuevos paradigmas. Bibliografía de consulta: Hinduismo y budismo. Ananda Coomaraswamy. Espiritualidad hindú. Sanatana Dharma. Raimon Panikkar. El espectro de la conciencia. Ken Wilber. La pura conciencia de Ser. Ken Wilber. Dhammapada. La esencia de la sabiduría budista. Carmen Dragonetti. Abhidharma. Psicología budista. Chogyam Trungpa. La sabiduría del Bosque. Las Upanishads. Geoffrey Parrinder. Enseñanzas espirituales. Ramana Maharshi Ser transpersonal. Roberto Assagioli. Camino con corazón. Jack Kornfield Zen y autocontrol. Taisen Deshimaru. Los tres pilares del Zen. Philip Kapleau. Gran mente, gran Corazón. Genpo Roshi Práctica de meditación con Tankas tibetanos. Nick Dudka y Silvia Luetjohann.
Módulo 02: Hacia un nuevo mapa del psiquismo